Установленные последствия солнечных вспышек для Земли и человека

Самочувствие человека. Организм человека, как и всё живое на Земле, напрямую зависит от Солнца и чувствителен к его энергии.
Радиосвязь. Мощные вспышки (класса M и выше) ионизируют верхние слои атмосферы и вызывают кратковременные, иногда многочасовые нарушения коротковолновой радиосвязи на освещённой стороне Земли.
GPS и навигация. Точность спутниковой навигации может снижаться во время вспышки и вскоре после неё.
Спутники и авиация. Авиакомпании корректируют маршруты полярных рейсов, а операторы спутников — режимы работы оборудования при прогнозе вспышки высокого класса.
Геомагнитные бури. Мощные вспышки часто (хотя и не всегда) могут вызвать геомагнитную бурю на Земле, что приводит к полярным сияниям и нагрузке на энергосистемы.

Возможное влияние солнечной активности на здоровье и самочувствие
Начиная с работ А.Л. Чижевского в 1930-х годах (гелиобиология), накоплен большой объём наблюдений: ряд статистических исследований обнаруживает связь между уровнем солнечной/геомагнитной активности и частотой сердечных приступов, скачками артериального давления, нарушениями сна и изменениями самочувствия у метеочувствительных людей. Предполагаемые механизмы включают влияние на выработку мелатонина и кортизола, вязкость крови и белки криптохрома, чувствительные к магнитным полям.
Поэтому мы описываем это как возможное влияние: если вы замечаете изменение самочувствия в дни высокой солнечной активности или геомагнитных бурь, отслеживание этого вместе с прогнозом разумно и безопасно. Но это наблюдение корреляции, а не диагноз или медицинская рекомендация.